2021-05-14 - Odkryj należącą do użytkownika Anna Balińska tablicę „rozwój maluszka” na Pintereście. Zobacz więcej pomysłów na temat porady ciążowe, pierwsze dziecko, noworodki.
Madzii16 Dołączył: 2019-06-05 Liczba postów: 142 16 października 2019, 13:34 Śniadanie: Mleczno ryżowa kaszka malinowa z Nestle Śniadanie 2: zupaObiad: Puree z ziemniaków, kotlet mielony bez panierki Przekąski: pasek Kinder bueno i sokKolacja: trochę bułki z masłem I kabanos Nie kierujcie odpowiedzi w moją stronę, bo jak coś to ja nie mam wpływu na jadłospis tego dziecka. Ja go nawet nie karmię, ani za bardzo nie mam kontaktu z nim. Chce tylko coś sprawdzić i zobaczyć czy dobrze myślę :) Edytowany przez Madzii16 16 października 2019, 13:41 Dołączył: 2013-08-14 Miasto: Liczba postów: 2378 16 października 2019, 13:35 Super ekstra. Zdrowo pozywnie kolorowo. Jeden z lepszych jadłospisow jakie tu wystawiono. Gratuluję. Dołączył: 2015-02-24 Miasto: Warszawa Liczba postów: 3862 16 października 2019, 13:39 Śniadanie: Mleczno ryżowa kaszka malinowa z Nestle Śniadanie 2: zupaObiad: Puree z ziemniaków, kotlet mielony bez panierki Przekąski: pasek Kinder bueno i sokKolacja: trochę bułki z masłem I kabanos Raczej masakra, mało wartości kaszkę zamień na kaszę jaglaną, ok, ale lepiej jeśli będzie pulpet gotowany np. w rosole niż smażony to jakieś nieporozumienie : po co dziecku cukier ? Sok rozumiem, że świeżo wyciskany, a nie z butelki/kartonu?Kolacja też jakaś biedna. Dołączył: 2014-10-02 Miasto: Watford Liczba postów: 6620 16 października 2019, 13:41 czyli jednak jestes trollem, kurcze a ja sie tak produkowalam w twoich tematach Madzii16 Dołączył: 2019-06-05 Liczba postów: 142 16 października 2019, 13:43 Sweetestthing napisał(a):Madzii16 napisał(a):Śniadanie: Mleczno ryżowa kaszka malinowa z Nestle Śniadanie 2: zupaObiad: Puree z ziemniaków, kotlet mielony bez panierki Przekąski: pasek Kinder bueno i sokKolacja: trochę bułki z masłem I kabanos Raczej masakra, mało wartości kaszkę zamień na kaszę jaglaną, ok, ale lepiej jeśli będzie pulpet gotowany np. w rosole niż smażony to jakieś nieporozumienie : po co dziecku cukier ? Sok rozumiem, że świeżo wyciskany, a nie z butelki/kartonu?Kolacja też jakaś biedna. Sok obstawiam, że jest Kubuś, albo to co jest pod ręką. Właśnie ja sama nie wiem po co ten ktoś podaje dziecku cukier Madzii16 Dołączył: 2019-06-05 Liczba postów: 142 16 października 2019, 13:47 aniloratka napisał(a):czyli jednak jestes trollem, kurcze a ja sie tak produkowalam w twoich tematach Sprawdzam coś. Wolałam podać sam jadłospis niż rozpisywać sytuację. Mało pisania. Wy macie mało czytania. Jak znasz moje tematy to może się natknęłaś na to jakie moja rodzina ma stosunki do jedzenia. Chciałam po prostu sprawdzić coś i tyle :) Ja bym takiemu małemu dziecku bym w życiu przetworzonego jedzenia nie dała i takiej ilości cukru :) w ogóle bym nie dała cukru Edytowany przez Madzii16 16 października 2019, 13:49 Dołączył: 2017-11-15 Miasto: mińsk mazowiecki Liczba postów: 678 16 października 2019, 15:09 Mam dziecko w podobnym wieku, więc na bieżąco jestem "w temacie". Uważam, że ten jadłospis to masakra. Cukier, mało warzyw. Po co sok, czekolada ? Wcale nie powinno się ich podawać dzieciom. Gotowe kaszki można kupić bez żadnych ulepszaczy smakowych, dobre i proste w składzie. .Asha. 16 października 2019, 15:45 A mleko? Moj roczny syn nadal pije minimum 2 kubeczki dziennie mleka modyfikowanego .Asha. 16 października 2019, 15:47 Ananza napisał(a):Mam dziecko w podobnym wieku, więc na bieżąco jestem "w temacie". Uważam, że ten jadłospis to masakra. Cukier, mało warzyw. Po co sok, czekolada ? Wcale nie powinno się ich podawać dzieciom. Gotowe kaszki można kupić bez żadnych ulepszaczy smakowych, dobre i proste w składzie. Sok sokowi nie rowny. Moj roczniak pije soki, wodę. A kaszki bez ulepszaczy smakowych to Twoim zdaniem jakie Dołączył: 2013-08-14 Miasto: Liczba postów: 2378 16 października 2019, 15:56 .Asha. napisał(a):Ananza napisał(a):Mam dziecko w podobnym wieku, więc na bieżąco jestem "w temacie". Uważam, że ten jadłospis to masakra. Cukier, mało warzyw. Po co sok, czekolada ? Wcale nie powinno się ich podawać dzieciom. Gotowe kaszki można kupić bez żadnych ulepszaczy smakowych, dobre i proste w składzie. Sok sokowi nie rowny. Moj roczniak pije soki, wodę. A kaszki bez ulepszaczy smakowych to Twoim zdaniem jakieJest mnóstwo kaszek bez dodatku cukru i substancji smakowych. Nawet zwykła manna na mleku jest lepsza niż to gowno z tona cukru. Ja do dzisiaj dziękuję Bogu że moje dzieci gardziły tego typu kaszkami i jeśli już zjadły to manne właśnie.
pełnowartościowego białka z mleka, nabiału, mięsa, drobiu, ryb i jaj; błonnika pokarmowego, czyli produktów zbożowych, warzyw i owoców; kwasów tłuszczowych obecnych w olejach roślinnych i rybach. Przyzwyczajanie dziecka do picia wody. To ona powinna stanowić główny napój w diecie maluszka. Wybierają niskozmineralizowaną wodę
Dieta rocznego dziecka Pani Dietetyk Bardzo proszę o radę dotyczącą żywienia mojego syna, który pod koniec sierpnia skończy rok. Tak wygląda mniej więcej jego dzienny jadłospis: 7-8 - 150ml mleko mm/kaszka mleczna - kaszka bezmleczna/mleczna/ jogurt/ twarożek/ owoc/ jajka zjada niewiele(jajecznica lub omlet z warzywami) więc musi popić mlekiem 15- obiad. Gotuję sama i konsekwentnie mu podaje domowe obiady ale po 2-3 łyżeczkach odmawia reszty i dokarmiam go słoiczkiem. Obiad zawiera kasze/ryz/makaron + mięso/rybę/jajko/warzywa strączkowe + warzywa 17-18 - podwieczorek. Zazwyczaj placki różnego rodzaju z owocami/ jogurt/ owoc. 20- 180ml mleka Do picia dostaje tylko czystą wodę. Soków i herbat nie lubi, więc go nie zmuszam. Staram sie pilnować, żeby dostawał nie więcej niż 150ml owoców dziennie, oczywiście orientacyjnie. Kaszkę je raz dziennie, tak samo jogurt lub twarożek. Czyli jeśli na śniadanie dostanie kaszkę mleczną to na drugie coś innego. Jeśli na drugie śniadanie jogurt to na podwieczorek juz nie itd. Jeśli cos "smażę " to na parze lub suchej patelni. Problemem są noce. Syn zje ok. 20 mleko, a o 23 budzi sie znowu na 180ml. O 3 zjada 150ml. Czyli je 2 razy w nocy. Nie ma dłuższej przerwy w nocy, więc szkoda mi zarówno jego brzuszka, który nie ma czasu na odpoczynek, jak i zębów a ma ich 7. Myślałam że nocne podjadanie jest kwestią ząbkowania ale nie przeszło wraz z pojawieniem sie zębów. Próbowałam różnych sposobów: podaje wodę, rozcieńczam mleko, ale wtedy zasypia na chwilkę i budzi sie z płaczem. Wręcz zawodzi dopóki nie dostanie mleka. Próbowałam dać większą porcję na kolację, ale zjadł 210ml i o 23 i tak żądał mleka. Budzi sie więcej razy, ale wtedy najczęściej wystarcza woda, smoczek lub głaskanie. Ale 2 razy musi być mleko inaczej zanosi sie od płaczu. Bardzo proszę o radę jak postępować z tym nocnym jedzeniem. Moze jego dzienny jadlospis jest zbyt ubogi? Albo popełniam jakiś inny błąd? Będę wdzięczna za odpowiedź.
Jadłospis dla rocznego dziecka Pierwsze urodziny to dobry moment na przemyślenie nowego jadłospisu dla dziecka . W tym wieku może spożywać już wiele produktów.
Witamy naszą ekspertkę - panią Annę Kłosińską, która jest dyplomowanym fizjologiem żywienia, dietetykiem, pedagogiem i terapeutą. Anna Kłosińska: Witam serdecznie, zapraszam do rozmowy. Czym się różni alergia pokarmowa od nietolerancji? Anna Kłosińska: Nietolerancja polega na uruchomieniu reakcji organizmu bez udziału układu odpornościowego, alergia wiąże się z nadmierną reakcja układu odpornościowego. Czy odżywianie w ciąży może mieć wpływ na alergię dziecka? Anna Kłosińska: Tak, szczególnie w przypadku osób - alergików. Należy wówczas eliminować produkty, które uczulają, mleko, gluten. Moje dziecko ma w okolicach ust ciągłą wysypkę, która go swędzi. Czy może to być alergia np. na mleko? Anna Kłosińska: Tak, proszę z diety dziecka wyłączyć mleko, pieczywo, owoce cytrusowe. Czy dziecko może twierdzić, że jest uczulone na wszystko i nie jeść nic? Anna Kłosińska: Myślę, że dziecko wykorzystuje sytuację i odmawia jedzenia z powodu braku apetytu czy innych powodów. Warto sprawdzić obecność pasożytów. Mam taką wątpliwość: ja i moja żona nie jesteśmy alergikami, natomiast mój syn jest alergikiem. W związku z tym mam wątpliwość, co do tego czy jestem jego ojcem? Anna Kłosińska: Alergia jest coraz częstszą dolegliwością u dzieci, więc syn może być alergikiem nawet, jak rodzice nie są. spotykam się z opiniami że mimo iż dziecko cierpi na nietolerancję pokarmową (tzn. są pokarmy źle tolerowane przez dziecko) to i tak trzeba je wprowadzać, bo tylko tak organizm dziecka jest w stanie się do nich przyzwyczaić. Anna Kłosińska: W przypadku nietolerancji pokarmowych na pewno nie, gdyż organizm nie trawi określonych produktów. Na przykład nietolerancja mleka - przyczyną jest brak enzymu laktazy odpowiedzialnego za trawienie cukru mlecznego laktozy. Czy może pani podać kilka propozycji na bezmięsne, zdrowe dania dla 9-miesięcznego dziecka? Anna Kłosińska: Na przykład zupa krem z kalafiora, brokuła. Zupy mogą być z dodatkiem żóltka. Mogę podać kilka przepisów po zakończeniu czatu lub proszę skorzystać z przepisów w mojej książce "Zdrowa kuchnia dla dzieci" lub "Dobra dieta dla małych i dużych dzieci". Czy alergia pokarmowa mija? Anna Kłosińska: Tak, chociaż zależy na jakie produkty. Najtrudniej pozbyć się alergii na mleko, nabiał, gluten czy gliadynę (białko pszenicy), owoce cytrusowe. Mój synek w ubiegłym tygodniu jednego dnia po przyjściu ze żłobka dostał strasznych wypieków na policzkach, były okropnie czerwone i takie szorstkie. Następnego dnia w żłobku było to samo. Nie były to wypieki od gorączki, bo jej nie miał ani od przegrzania. Mniej więcej w tym samym czasie na obydwu ramionkach z tyłu dostał krostki - coś jak pokrzywka. Te krostki go swędzą i on je rozdrapuje. Czy te objawy mogą oznaczać alergię pokarmową? Anna Kłosińska: Tak mogą, czy synek jadł ostatnio produkty, których wcześniej nie dostawał do jedzenia lub np. truskawki? Kiedy można zrobić dziecku testy? Anna Kłosińska: W sprawie testów skórnych proszę skontaktować sie z alergologiem, testy z krwi można zrobić nawet u małych dzieci. Czy to alergia, czy uczulenie? U mojej 7 mc córeczki od kilku dni pojawiła się tak jakby kaszka na twarzy a niektóre krosteczki są czerwone; dziś zauważyłam, że na brzuszku też pojawiło się kilka czerwonych krosteczek - czy to jest choroba skórna czy uczulenie na jakiś składnik w jedzeniu? Anna Kłosińska: Może być i jedno i drugie, może warto też zmienić środek do prania. Nie wiem, czy karmi Pani piersią, czy pojawiły się w diecie dziecka nowe produkty, które mogą uczulać. Problem może dotyczyć owoców sezonowych, cytrusowych, tropikalnych nowalijek. Co podawać dziecku, które ma alergię na białko? Nie może jeść soi, nabiałów itd. Anna Kłosińska: Odsyłam do swojej książki "Zdrowa kuchnia dla dzieci". Napisana ona jest pod kątem dzieci alergicznych, chociaż nie tylko. Jakie produkty najczęściej uczulają? Anna Kłosińska: Mleko, gliadyna (białko pszenicy), owoce cytrusowe, owoce morza, orzechy, szczególnie laskowe. Z diety dziecka warto też wycofać cukier, gdyż alergia jest częstą przyczyną kandydozy (candida - drożdzak) Jak tłumaczyć fakt, że u kogoś obserwuje się objawy alergii, a testy nie stwierdzają tego? Anna Kłosińska: Testy nie są zbyt dokładne. W przypadku alergii utajonej - na przykład na gluten - mamy też do czynienia z tzw. enteropatią jelitowa (powolne uszkadzanie jelit) co nie wychodzi w testach. Produkty są sypane różnymi środkami zabezpieczającymi przed psuciem. Często też mamy do czynienia z tzw. pseudoalergią wywołaną przez pasożyty, która w końcu może przejść w alergię. Czy można podawać rocznemu dziecku, zupki które my dorośli jemy? Narazie uczulają moja córkę tylko truskawki Anna Kłosińska: Lepiej, aby nie były to zupy gotowane na mięsie, wywar z mięsa uczula. U mojej córki stwierdzono alergię na mleko krowie, jak miała pół roku. Teraz ma 11 miesięcy i niby jest OK, ale czasami zdarza się, że budzi się i płacze. Czy to może być nietolerancja jakiegoś pokarmu?? Anna Kłosińska: Być może ma alergię na gluten, gdyż często jest to powodem bólów brzucha. Myślę, że mleko należy też na jakiś czas wycofać i zastąpić je mlekiem ryżowym, migdałowym, sojowym. W tym czasie należy obserwować reakcje dziecka. Jak objawia się alergia na mleko modyfikowane? Anna Kłosińska: Może być to wysypka, zaczerwienie. Czy można łączyć białko z węglowodanami? Anna Kłosińska: Zasada nie łączenia składników pokarmu często trudna jest w realizacji. Zasada ta opiera się na założeniu, że odpowiednie enzymy odpowiedzialne są za trawienie określonych składników i trawienie przebiega optymalnie, gdy tych składników nie łączymy. Reasumując, jeśli mamy możliwość nie łączenia - to jest to z pożytkiem dla nas. Mam wycofać całkowicie gluten z diety dziecka? Alergolog stwierdziła że mała wyrosła, ale czasami ja widzę, że jednak coś jest nie tak. Co robić? Anna Kłosińska: W przypadku uczulenia - tak. Jeśli jest to uczulenie na gluten pszenny - to chleb pszenny, ciasta itp., kasze manną, kus-kus, jeśli zaś uczulenie na gluten to wszystkie 4 zboża: pszenicę, żyto, owies, jęczmień. W przypadku nietolerancji na pszenice można jeść mąkę orkiszową. Czy sposób odżywiania ma wpływ na występowanie uczulenia na przykład na trawy, pyłki? Anna Kłosińska: Tak. Często pojawia się alergia krzyżowa. Czy długotrwały stres może wywołać lub pogłębić istniejącą już alergię pokarmową? Anna Kłosińska: Tak, gdyż w przypadku stresu mamy do czynienia z osłabieniem układu odpornościowego. Jaka dieta zapobiega alergii? Anna Kłosińska: Przede wszystkim pozbawiona cukru, słodyczy, mleka, glutenu, oparta na produktach naturalnych, jak najmniej przetworzonych. Jakie zdrowe przekąski dawać dziecku do szkoły? Anna Kłosińska: Obrane warzywa, paprykę, marchewki, owoce. Można też w pudełeczku przygotować sałatkę z dodatkiem np. orzechów, sezamu. Czy często występuje uczulenie na pszenicę? I czy może ono wpływać na nietolerancję innych pokarmów lub fałszować obraz alergii? Anna Kłosińska: Dosyć często i może pogłębiać alergie na inne produkty. Co powinno się jeść zamiast mięsa? Anna Kłosińska: Warzywa strączkowe, np. soczewicę, cieciorkę, fasolę, groch, tofu, ale też warzywa kapustne np. brokuły. Redakcja_Kobieta: Bardzo serdecznie dziękujemy pani Annie Kłosińskiej za poświęcony czas i wszystkie wartościowe odpowiedzi. Dziękujemy też za Wasze pytania Anna Kłosińska: Do widzenia, dziękuję za inspirujące pytania. Anna Kłosińska
Jak układać jadłospis, aby dostarczyć dziecku niezbędnych składników odżywczych? Jadłospis dla rocznego dziecka powinien być starannie zbilansowany, aby zapewnić mu wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci w układaniu zdrowego menu dla Twojego malucha:
Dołączył: 2010-01-03 Miasto: Sabaty Liczba postów: 1642 5 lutego 2010, 12:36 Jak waszym zdaniem powinien wyglądać jadłospis rocznego dziecka? Może macie swoje pociechy w tym wieku i napiszecie tu ich jedzonko? Zastanawiam się czy dobrze karmię moją córeczkę :) Dołączył: 2009-03-20 Miasto: Czwarty Szałas Od Lewej Liczba postów: 2677 5 lutego 2010, 12:41 ja odkąd córka skończyła rok dawałam jej praktycznie wszystko... na 1 śiadanie mleko z kaszką na 2 kanapka, albo parówka, albo jajecznica obiad jadła razem z nami ale na początku, kiedy było jakieś mięsko smażone dwałam tak ze środka, bez tej skórki przysmażonej... na podwieczorek danonki albo mleczną kanapkęna kolację np kanapeczki , no zależy... BialaCzekolada86 5 lutego 2010, 12:43 ... Edytowany przez BialaCzekolada86 20 lipca 2010, 14:24 duzaluka 5 lutego 2010, 12:50 Ja nie mam własnego, ale zajmowałam się przez kilka miesięcy synem mojej siostry. Jadłospis wyglądał tak: śniadanie: gotowana owsianka na mleku z pokrojoną suszona morelą, 2 śniadanie: miska jogurtu naturalnego, miska owoców ( banan, jedno jabłko lub winogrona, później P. jadł kromkę razowego chleba bez ziaren posmarowaną masłem lub serkiem na to jajko, pomidor, pasztet lub szynka może też być ogórek, później jogurt naturalny i owoce i na końcu dziecko jadło z nami wszystkim obiad, dla niego oczywiście był dostosowany tzn. bez ostrych przypraw itp. Posiłki były mniej więcej co 3 h, czasem P. dostawał na spacerze bułkę, wiadomo też, że z takim dzieckiem nie uda się wszystkiego zaplanować jak w zegarku, ale mniej więcej tak to wyglądało, wiadomo też, że czasem jadł mniej a czasem więcej. A i do picia P. dostawał do każdego posiłku mleko lub wodę, wystarczyło mu potrzymać kubeczek i sam pił, wcześnie rano i przed spaniem dostawał tez pierś. Z tego co wiem roczne dziecko może praktycznie jeść prawie wszystko. Dołączył: 2010-01-03 Miasto: Sabaty Liczba postów: 1642 5 lutego 2010, 12:56 a to moja córeczka też je wszystko. i to już prawie od pół roku. wczoraj np. zjadła. 2 butelki mleka bananowego 150 ml razy 2. serek bakuś ok. 80 gram pół kromki chleba z pasztetem 2 chrupki kukurydzane 0,5 małego princepola miseczka zupy ogórkowej ok. 120 ml 2 małe parówki bobaski słoiczek przecieru owocowego (banany,jabłka,gruszki) ok. 120 gram kawałek rogala francuskiego noi wypiła butelke herbaty koperkowek ok. 200 ml. i soczek brzoskwiniowy ok. 250 ml. BialaCzekolada86 5 lutego 2010, 13:06 ... Edytowany przez BialaCzekolada86 20 lipca 2010, 14:24 Dołączył: 2010-01-03 Miasto: Sabaty Liczba postów: 1642 5 lutego 2010, 13:19 moja jakby miała wybierac tez woli jabłko od czekoladki....ale jak jabłka w poblizu słodyczy nie ma to az sie trzesie na ich widok. no mi malo mleka pije. dawalam jej wiecej ale zawsze zostawalo. a za kaszka wlasnie nie przepada. a szkoda bo mam ich sporo Dołączył: 2010-01-03 Miasto: Sabaty Liczba postów: 1642 5 lutego 2010, 13:26 a mleko tez pijemy nestle junior miodowe albo bebiko bananowe Dołączył: 2009-04-02 Miasto: Paryż Liczba postów: 2889 5 lutego 2010, 13:35 wszystko ale oczywiście nie smażone .... pozdrawiam ninka28 Dołączył: 2009-06-16 Miasto: Liczba postów: 20 5 lutego 2010, 13:41 moj maly tez jadl prawie wszystko,ale najlepiej smokuja mu zupki,rozne...ryz, kasza gryczana z maselkiem,warzywa z pary,i jajeczka na miekko...napewno jak najmniej samazonego,tylko duszone,lub z pary... Edytowany przez ninka28 5 lutego 2010, 13:43
Zboża w diecie dziecka to istotny element już w pierwszym miesiącu rozszerzania jadłospisu – PRAWDA. Produkty zbożowe należy wprowadzać do jadłospisu zaraz po tym, gdy niemowlę pozna i zaakceptuje smak pierwszych warzyw i owoców. Dzięki nim maluch może odkrywać nowe konsystencje, a także jego dieta uzupełniana jest o składniki
jadłospis dla rocznego dziecka - do Forum Kobiet To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ... Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!! Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź Posty [ 3 ] 1 2011-01-17 13:08:52 sunset Słodka Czarodziejka Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-09-08 Posty: 189 Wiek: 23 Temat: jadłospis dla rocznego dziecka hej dziewczyny co dajecie swoim maluszkom do jedzenia?chodzi mi o obiady między innymi, mój synek ma już 13 miesięcy wiadomo gotuje codziennie dla niego zupki ale nie ma kompletnie pomysłu co jeszcze innego można by mu dać zamiast ciągle tego samego "Sae Fideli Sis Fidelis" 2 Odpowiedź przez nina1212 2011-01-17 17:33:59 nina1212 Zaglądam tu coraz częściej Nieaktywny Zawód: nauczycielka matematyki Zarejestrowany: 2011-01-16 Posty: 15 Wiek: 34 Odp: jadłospis dla rocznego dzieckaMożesz mu kupić gotowe jedzonko Polecam też stronę tam jest dużo ciekawych pomysłów Posty [ 3 ] Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź Zobacz popularne tematy : Mapa strony - Archiwum | Regulamin | Polityka Prywatności © 2007-2021
Czy dobrz życie dziecko 1,5 rocznego dziecka które nadal jest karmione piersią na żądanie 7;30-8 śniadanie (owsianka na wodzie lub płatki jaglane na wodzie lub Kasza manna na mleku 3,2 lub kanapka z wędlinką,jajecznica,kanapka z serem żółtym lub białym lub Parówka.
sniadanie - mleko z kaszą z butli (bo to zazwyczaj kolo II sniadanie - kanapka z masłem, wędliną, pomidorem, serkiem typu almette/ serek wiejski z kanapką lub chlebkiem waza/jajecznica z pieczywem/parowka lub winierka drobiowa/cieleca z pieczywem/jogurt z biszkoptem/jajko za twardoz pieczywem obiad I danie- robione domowe zupy: z dyni, z soczewicy, botwinka, rybna, rosół, pomidorówka, krupnik, szczawiowa, szpinakowa, z groszku i kilka innyh obiad II danie - gulasz z kaszą bądź ryżem, makaron z jajkiem badź w postaci spaghetti, kotlet mielony lub schabowy (ale nie za czesto)do tego ziemianki i buraki np., ryba z parowara bez ości lub paluszki rybne, jambalaja, kurczak z ryżem. podwieczorek - owoc jablko, mailny, brzoskwienie, gruszka, banan, borówki, truskawki kolacja - podobna do II śniadania, choc zazwyczaj do jakas bulka z wedlina lub serek wiejski (zalezy co bylo na śniadanie) i potem jeszcze czasem mleko
. 482 292 281 133 52 481 275 483
jadłospis rocznego dziecka forum
